I torsdags var första gången jag sk. syndade = gjorde avsteg från dieten. Klubben hade årsmöte och jag bakade en smörgåstårta till mötet. För att vara som alla andra (dumt tänkt) så åt jag ingen riktig middag, dock en kycklingklubba för att int eta så mycket smörgåstårta. Men det är väl konstigt att när man låtit bli bröd i flera veckor så är det inte alls så gott som man tänkt sig. Lika bra det.
Fredag morgon var det dåligt med frukostmat men det blev 2 hårdkokta ägg med majonäs, lunchen blev rätt tänk men middagen vart som den vart äggröra och bacon. Jaja int ehelt fel iofs dock lite för mkt protein och inge grönt.

Dagen började med omelett med champinjoner, lite purjo ett par cocktailtomater och ost i smeten.
En underbar promenad i 1 timme och 20 minuter of road med yngsta sonen och hundarna. Kallt som sjutton var det -12 men solen lös och det var vackert som bara attan.
 
Klockan var ungefär 08.30 när jag tog kortet.
Sedan åkte den äldre sonen och jag till systembolaget och bunkrade. Han öl och jag vin. Så nu dricker jag (läs) smuttar jag på ett glas JP Chanet.
Har nyss ätit middag bestående av 150 gram entrecoté stekt isbergssalld och vitlökssmör. Annorlunda med smörstekt isbergssallad men helt okej. Blir nog fler ggr.